Tak hanya bisa membuat ruangan lebih rapi, decluttering atau menyortir barang-barang juga bisa membantu meningkatkan suasana hati. Ini alasannya!
Duke of Sussex berbicara tentang pentingnya kesehatan mental di podcast yang dibuat oleh salah satu pendiri LinkedIn, Reid Hoffman.
"Sangat penting bagi kita untuk mengingat bahwa kita tidak sendirian," kata Gomez, yang memulai debut Wondermind bersama ibu Mandy Teefey dan pendiri The Newsette Daniella Pierson.
“Untuk waktu yang sangat lama saya berhenti merencanakan segala hal karena saya menyadari bahwa saya tidak memiliki banyak kendali atas hidup saya.”
Sang anggota kerajaan sedang memperingati momen bersejarah untuk Shout, saluran dukungan krisis berbasis teks yang ia luncurkan bersama Pangeran William, Pangeran Harry, dan Duchess Meghan.
