Sambut diri Anda yang baru!
Jangan dihiraukan, pastikan Anda mengikuti panduan ini
Karena perolehan dan rekor pribadi tidak mengalahkan kesehatan secara keseluruhan.
Saat menemui trainer Anda, lupakan soal membakar kalori dan fokuslah pada yang lebih penting.
Pelatih bagikan strategi cepat untuk mengembalikan semangat Anda saat berlari.
