Merawat rambut tidak hanya sebatas keramas dan menggunakan kondisioner. Keramas pun perlu dilakukan dengan baik dan benar. Misalnya dengan memilih sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Keramas juga tidak perlu dilakukan setiap hari untuk tetap menjaga minyak alami rambut. Keramas dengan air dingin juga mampu membantu mengunci kelembapan.
Anda juga disarankan untuk memotong ujung rambut secara rutin setiap 6-8 minggu sekali untuk mencegah rambut bercabang dan kering. Hal juga membantu menjaga rambut tetap sehat. Tak hanya rambut, kulit kepala juga perlu dirawat. Lakukan creambath 1-2 kali sebulan untuk menjaga kesehatan kulit kepala. Untuk merawat batang rambut, gunakan masker rambut (hair mask) 1-2 kali dalam seminggu untuk rambut normal, atau 2-3 kali seminggu untuk Anda yang memiliki rambut sangat kering.
Namun, masih banyak orang yang belum tahu cara menggunakan hair mask dengan benar, mulai dari urutan pemakaian sampo, kondisioner, dan masker rambut, hingga manfaatnya bagi kesehatan rambut.
Masker rambut adalah produk perawatan intensif yang diformulasikan khusus untuk memberikan nutrisi lebih dalam pada rambut. Berbeda dengan kondisioner yang hanya bekerja di permukaan, hair mask bekerja hingga ke batang dan akar rambut. Kandungan dalam hair mask biasanya lebih kaya, seperti minyak alami, protein, vitamin, dan bahan pelembap yang mampu membantu memperbaiki rambut rusak, kering, bercabang, bahkan rambut yang sering terkena proses kimia seperti cat atau bleaching.
Hair mask sangat cocok digunakan oleh siapa saja yang ingin menutrisi rambut secara maksimal, terutama jika rambut sering terpapar panas dari alat styling seperti hair dryer dan catokan, sinar matahari, atau bahan kimia.
Untuk mengaplikasikan masker rambut, Anda perlu keramas terlebih dahulu. Mengapa? Karena masker tidak akan terserap dengan baik ke dalam helai rambut bila rambut masih dalam kondisi kotor dan berminyak. Sampo akan membersihkan kotoran dan minyak berlebih, membuka kutikula rambut, sehingga nutrisi yang berasal dari masker rambut bisa terserap lebih dalam dan bekerja dengan maksimal untuk menjaga kesehatan dan keindahan rambut. Gunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut untuk menghindari rambut menjadi kering.
Pakai Kondisioner atau Masker Rambut Terlebih Dahulu?
Urutan yang benar adalah keramas dulu dengan sampo sesuai jenis rambut, aplikasikan masker rambut, bilas kembali, baru kemudian menggunakan kondisioner.
Urutan ini sangat penting karena masing-masing produk memiliki fungsi yang berbeda:
- Sampo untuk membersihkan rambut.
- Hair mask untuk menutrisi dan memperbaiki rambut secara mendalam.
- Kondisioner untuk mengunci kelembapan rambut dan nutrisi yang telah diberikan oleh masker serta membuat rambut lebih lembut. Menggunakan kondisioner setelah masker rambut membantu menutup kembali kutikula rambut yang terbuka saat pemakaian masker, sehingga manfaat dari masker tidak mudah hilang dan bertahan lebih lama.
Cara Menggunakan Hair Mask yang Benar
Agar manfaatnya maksimal, berikut adalah langkah-langkah menggunakan masker rambut yang tepat:
1. Cuci rambut dengan sampo
Gunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambutmu. Pijat lembut kulit kepala untuk melancarkan sirkulasi darah dan memastikan semua kotoran terangkat.
2. Keringkan rambut hingga setengah basah
Setelah keramas, keringkan rambut menggunakan handuk hingga tidak terlalu basah. Cukup tepuk-tepuk rambut dengan handuk untuk menghindari rambut patah. Rambut yang terlalu basah akan mengencerkan masker dan mengurangi efektivitasnya.
3. Aplikasikan hair mask
Ambil masker secukupnya, lalu oleskan secara merata pada batang rambut hingga ujung. Hindari penggunaan pada kulit kepala, kecuali produk memang diformulasikan untuk kulit kepala juga. Gunakan sisir bergigi jarang atau jari tangan untuk meratakan masker dan mengurai rambut agar tidak kusut.
4. Diamkan selama 10-20 menit
Waktu diam tergantung pada produk. Beberapa masker bisa bekerja dalam 5 menit, tapi idealnya diamkan 10-20 menit agar nutrisi terserap sempurna. Anda bisa membungkus rambut dengan handuk hangat untuk membantu proses penyerapan.
5. Bilas hingga bersih
Pastikan tidak ada sisa masker di rambut. Bilas menggunakan air biasa, bukan air panas.
6. Gunakan kondisioner
Langkah terakhir adalah memakai kondisioner untuk mengunci kelembapan rambut. Diamkan beberapa menit, lalu bilas kembali.
Untuk sehari-hari, Anda cukup keramas dengan sampo dan kondisioner sampai jadwal menggunakan masker rambut berikutnya.
Manfaat Masker Rambut
Menggunakan hair mask secara rutin seperti yang dianjurkan di atas memberikan banyak manfaat, di antaranya:
- Melembapkan rambut kering dan kusam
- Mengurangi rambut rontok
- Mengatasi rambut bercabang
- Memperkuat helai rambut
- Melindungi dari kerusakan akibat styling atau bahan kimia
- Membuat rambut lebih mudah diatur
- Memberi kilau alami pada rambut
Rambut yang sehat tidak hanya terlihat cantik dan indah, tapi juga lebih kuat dan tahan terhadap kerusakan.
Masker Rambut Alami untuk Cantik yang Natural
Membuat masker rambut ternyata mudah dan dapat memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Bahan-bahan dari alam nyatanya mampu memberikan manfaat baik untuk kesehatan rambut dan memberikan aroma yang menyegarkan.
Berikut beberapa resep masker rambut alami yang dapat Anda buat sendiri di rumah:
1. Masker putih telur dan lemon
Kocok dua putih telur dengan perasan air lemon hingga mengental, oleskan ke kulit kepala, diamkan 30 menit, lalu keramas dengan bersih. Masker ini sangat bermanfaat untuk membantu mengatasi kulit kepala berminyak. Putih telur bermanfaat untuk membantu menguatkan folikel rambut dan batang rambut, membantu menyeimbangkan produksi minyak di kulit kepala, membersihkan kotoran dan mengurangi ketombe. Kandungan protein dalam putih telur membuat rambut lebih lembut serta berkilau, membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan memperbaiki rambut yang rusak. Sedangkan lemon membantu mengatasi ketombe dengan menyeimbangkan pH kulit kepala serta mengurangi kulit kepala yang gatal.
2. Masker minyak kelapa dan madu
Campurkan 1 sdt madu organik dan 1 sdt minyak kelapa, panaskan sebentar, biarkan dingin, oleskan ke rambut, diamkan 40 menit, lalu keramas. Minyak kelapa bermanfaat untuk melembapkan dan mengembalikan kilau rambut alami, membantu memperbaiki kerusakan akibat proses styling dan polusi, mencegah kerontokan, serta mengatasi ketombe. Sedangkan madu alami akan menutrisi folikel untuk mendorong pertumbuhan rambut secara alami, menguatkan helai rambut dan memberikan kilau yang cantik.
3. Masker alpukat, pisang, dan minyak zaitun
Haluskan alpukat dan pisang, lalu campurkan dengan minyak zaitun hingga menjadi pasta yang merata. Oleskan ke rambut sambil memijat kepala, diamkan selama 30 menit, kemudian bilas hingga bersih. Alpukat akan menutrisi, melembapkan, dan menguatkan helai rambut berkat kandungan vitamin, mineral, dan lemak sehatnya, serta membantu mencegah kerontokan. Pisang membantu mengurangi ketombe, dan memperkuat folikel rambut karena kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya. Dan, minyak zaitun membantu menguatkan akar rambut dan mengatasi kerontokan ringan.
Pentingnya Perawatan dari Dalam
Tak hanya perawatan dari luar seperti langkah-langkah di atas. Menjaga kesehatan tubuh juga akan memberikan manfaat untuk kesehatan rambut. Perbanyak konsumsi makanan yang kaya protein (dari produk hewani maupun nabati) seperti telur, ikan, daging ayam, tahu tempe. Konsumsi vitamin yang berasal dari sayuran dan buah, cukupkan zat besi untuk tubuh, serta omega-3 untuk menjaga kesehatan akar rambut dan mencegah kerontokan. Kurangi juga penggunaan alat styling dan paparan bahan kimia dari cat dan bleaching. Kemudian, jaga level stres Anda karena stres bisa membuat rambut mudah rontok.
Tidak perlu sering pergi ke salon, Anda bisa melakukan perawatan intensif secara mandiri di rumah dengan rutin dan konsisten. Nikmati waktu luang dengan melakukan self-care untuk rambut Anda. Relaksasi dengan melakukan perawatan rambut di salon juga bisa menjadi solusi untuk mengelola stres untuk cegah rambut rontok. Tanyakan pada pakar rambut, produk masker rambut apa yang sesuai dengan kondisi rambut Anda dan rasakan manfaatnya dari waktu ke waktu.
BACA JUGA:
Apakah Rambut Membutuhkan Protein? Ini Jawaban dan Penjelasan Lengkapnya
10 Cara Merawat Rambut Ikal agar Tetap Lembut, Indah, dan Mudah Diatur
