Padel, olahraga raket yang kini semakin populer di berbagai belahan dunia termasuk Indonesia, menawarkan perpaduan seru antara tenis dan squash dengan gaya permainan yang dinamis serta penuh strategi. Namun, sebelum terjun ke lapangan, memahami peraturan main padel menjadi kunci agar permainan berjalan lancar, adil, dan pastinya lebih menyenangkan. Mulai dari aturan servis, cara memukul bola, hingga sistem perhitungan skor, semuanya memiliki ketentuan tersendiri yang perlu diperhatikan baik oleh pemula maupun pemain berpengalaman. Bagi pemula, peraturan dasar ini akan membantu membangun fondasi permainan yang benar sekaligus menghindari kesalahan umum yang sering terjadi. Sementara itu, bagi pemain profesional, pemahaman mendalam tentang aturan dapat menjadi senjata untuk mengatur strategi, menjaga ritme permainan, dan meningkatkan performa.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Sejarah Olahraga Padel yang Ternyata Sudah Ada Sejak Tahun 1969
Dengan mengikuti panduan lengkap ini, Anda tidak hanya bisa menikmati permainan padel secara maksimal, tetapi juga memahami etika dan sportivitas yang melekat dalam setiap pertandingan. Pada akhirnya, peraturan bukan sekadar batasan, melainkan jembatan untuk menciptakan pengalaman bermain padel yang lebih seru, kompetitif, dan fair.
1. Aturan Servis dalam Padel
Servis dalam padel wajib dilakukan secara underhand dengan posisi bola dipantulkan terlebih dahulu ke lantai sebelum dipukul. Pemain harus berdiri di belakang garis servis dan bola diarahkan ke kotak diagonal lawan. Jika bola menyentuh net tetapi tetap masuk ke area yang benar, servis masih dianggap sah. Pemahaman teknik dan aturan servis ini sangat penting karena menjadi awal permainan yang menentukan arah jalannya rally sekaligus memberi keuntungan strategi sejak pukulan pertama.
2. Posisi Pemain di Lapangan
Dalam permainan padel ganda, setiap tim terdiri dari dua pemain yang harus menjaga posisi seimbang di lapangan. Saat servis dimulai, salah satu pemain berada di area servis sementara pasangannya menjaga sisi lainnya. Setelah rally berjalan, pemain bebas bergerak, namun penting untuk tetap menjaga komunikasi agar tidak saling bertabrakan. Mengetahui aturan posisi ini membantu tim mempertahankan kontrol permainan sekaligus memaksimalkan strategi menyerang maupun bertahan.
3. Sistem Skor dalam Padel
Padel menggunakan sistem skor yang mirip dengan tenis, yaitu 15, 30, 40, dan game. Untuk memenangkan satu set, tim harus memperoleh minimal enam game dengan selisih dua poin dari lawan. Jika kedudukan imbang 6-6, tie-break biasanya dimainkan untuk menentukan pemenang. Memahami sistem skor ini penting agar pemain bisa mengatur strategi mental, mengetahui momen penting, serta menjaga fokus sepanjang pertandingan, baik saat unggul maupun tertinggal.
4. Bola yang Masih Dalam Permainan
Bola dalam padel tetap dianggap sah selama memantul sekali di lantai lapangan dan masih dapat dipukul kembali. Bola juga boleh memantul ke dinding kaca atau pagar setelah jatuh di area lawan. Namun, jika bola memantul lebih dari sekali sebelum dipukul, maka poin menjadi milik lawan. Aturan ini menuntut pemain untuk sigap, cepat membaca arah bola, serta memanfaatkan pantulan dinding sebagai strategi permainan.
5. Aturan Net dan Sentuhan Bola
Pemain tidak diperbolehkan menyentuh net dengan tubuh, pakaian, atau raket selama rally berlangsung. Selain itu, bola yang dipukul tidak boleh mengenai pemain sendiri atau pasangan sebelum melewati net ke area lawan. Pelanggaran ini otomatis membuat poin diberikan kepada lawan. Peraturan net dan sentuhan bola ini penting untuk menjaga sportivitas, menghindari bahaya cedera, serta memastikan jalannya pertandingan tetap fair dan sesuai standar internasional.
6. Penggunaan Dinding dalam Padel
Berbeda dengan tenis, padel memperbolehkan bola memantul ke dinding belakang atau samping setelah menyentuh lantai terlebih dahulu. Pemain bisa memanfaatkan pantulan ini sebagai strategi menyerang maupun bertahan. Namun, bola tidak boleh mengenai dinding langsung tanpa terlebih dahulu memantul di lapangan lawan. Pemahaman aturan ini membuat permainan lebih taktis, menambah variasi pukulan, serta melatih kreativitas pemain dalam mengatur pola serangan.
7. Servis Ulang (Let) dalam Padel
Jika bola servis mengenai net tetapi tetap masuk ke kotak servis yang benar, maka servis dianggap let dan harus diulang tanpa pengurangan kesempatan. Namun, jika bola keluar area yang ditentukan atau mengenai dinding sebelum jatuh di kotak servis, maka servis dinyatakan salah. Aturan let ini penting dipahami karena sering terjadi dalam pertandingan, dan memastikan permainan tetap berjalan adil tanpa merugikan salah satu pihak.
8. Peraturan Kesalahan (Fault) dalam Padel
Kesalahan atau fault terjadi ketika pemain melakukan servis yang keluar area, gagal memukul bola, atau bola langsung mengenai dinding tanpa memantul ke lantai lawan terlebih dahulu. Jika kesalahan terjadi dua kali berturut-turut saat servis, maka poin otomatis diberikan kepada lawan. Pemahaman aturan kesalahan ini membantu pemain menghindari kehilangan poin sia-sia, meningkatkan fokus, dan menjaga konsistensi pukulan sepanjang permainan berlangsung.
9. Etika dan Sportivitas Bermain
Selain teknik, padel juga menjunjung tinggi etika dan sportivitas. Pemain diwajibkan menghormati lawan, tidak mengganggu jalannya permainan, serta menerima keputusan wasit atau lawan dengan lapang dada. Interaksi positif antar pemain menciptakan suasana pertandingan yang menyenangkan dan sehat. Etika bermain ini menjadi bagian penting dari peraturan padel karena bukan hanya soal menang atau kalah, melainkan juga menjaga semangat kebersamaan dan fair play.
10. Peraturan Turnamen Resmi
Dalam turnamen resmi, aturan padel lebih ketat dengan pengawasan wasit. Waktu pemanasan dibatasi, jeda antar game diatur, dan pergantian sisi lapangan dilakukan setiap jumlah game tertentu. Pemain juga wajib mematuhi regulasi pakaian dan perlengkapan sesuai standar. Memahami peraturan turnamen membuat pemain lebih siap secara mental maupun teknis, sekaligus meningkatkan profesionalisme dalam setiap pertandingan yang dijalani, baik di level lokal maupun internasional.
BACA JUGA:
Padel dan Tennis: Ini Bedanya yang Wajib Anda Tahu!
Panduan Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat, Sesuai dengan Jenis Olahraga yang Anda Minati!