Type Keyword(s) to Search
Harper's BAZAAR Indonesia

# olahraga

8 Ide Gerakan Pemanasan Sebelum Olahraga dan Penjelasannya

Kunci agar sesi olahraga Anda dapat menjadi optimal dan aman.

by: Bella Nazelina

Seberapa Penting Pendinginan Setelah Olahraga?

Pendinginan setelah olahraga sering diremehkan. Padahal, pendinginan yang justru membantu Anda pulih lebih cepat dan menjaga performa jangka panjang.

by: Melita Andini

Padel dan Pengaruhnya sebagai Olahraga Sosial yang Sedang Naik Daun

Perhitungan taktik, mengolah kesabaran, dan gerakan yang dinamis menjadi kunci keberhasilan dalam bermain padel. Bagaimana pendapat para praktisi padel tentang teknik, antusiasme masyarakat, dan masa depan olahraga ini?

by: BAZAAR Indonesia

Ukuran Lapangan Padel yang Harus Anda Tahu

Ketahui panjang, lebar, dan tinggi lapangan padel agar permainan lebih nyaman, seru, dan sesuai standar resmi.

by: ⁠Salva Dwi Nuraini

10 Rekomendasi Sepatu Olahraga Wanita yang Ringan dan Nyaman

Temukan pilihan sepatu olahraga perempuan yang menawarkan sensasi ringan untuk mendukung gerakan lebih lincah dan nyaman.

by: BAZAAR Indonesia
More Articles