Di tengah dunia yang terus bergerak cepat, mindfulness mengajarkan kita untuk berhenti sejenak, bernapas, dan benar-benar menikmati kehidupan.
Kate membagikan foto-foto yang belum pernah dilihat sebelumnya untuk menghormati Hari Angkatan Bersenjata Britania Raya.
Ini juga dapat Anda lakukan di rumah!
Dari nama-nama populer Amerika hingga desainer berbakat yang sedang naik daun, Kamala Harris dan Jill Biden seolah ingin mengirimkan pesan.
Bekerja di rumah tidak baik untuk otot pantat Anda. Mulailah untuk memahat otot pantat yang kuat.