Type Keyword(s) to Search
Harper's BAZAAR Indonesia

# pilates

Inilah Perbedaan Utama dari Yoga dan Pilates yang Perlu Anda Ketahui

Dan bagaimana keduanya mampu memberikan manfaat bagi kesehatan Anda, baik secara fisik maupun mental.

by: BAZAAR UK

Intip Cara Kate Middleton & Meghan Markle Tetap Bugar di Masa Karantina

Tampaknya tetap bugar adalah penting bagi kedua bangsawan ini, namun dengan dua alasan yang berbeda.

by: Bazaar US

Ikuti Latihan 8 Menit ini untuk Bangun Kekuatan Core Tubuh!

Terinspirasi oleh Pilates, latihan ini dapat membantu Anda bergerak lebih bebas dengan sedikit kemungkinan cedera.

by: BAZAAR UK

Cara Menjaga Kebugaran Tubuh Ala Margot Robbie

Mengapa sang aktris memilih pilates reformis untuk menjaga tubuh tetap kuat dan lentur.

by: BAZAAR UK