Mengungkap fakta ilmiah di balik tren air garam laut, apakah benar bermanfaat atau sekadar mitos?
Rutin konsumsi satu sendok minyak kelapa setiap hari bantu jaga energi, pencernaan, kulit, dan imun tubuh.
Stres pada wanita tidak dapat dihilangkan begitu saja, tapi ada banyak cara untuk mengelolanya.
Membicarakan gangguan mental bukan lagi hal yang tabu. Kenali gejalanya dan jangan malu untuk meminta bantuan profesional.
Dukung performa tubuh dan otak Anda dengan makanan kaya vitamin B12 yang tinggi manfaatnya.
