Perawatan rambut bukan hanya untuk mendapatkan penampilannya yang indah, tetapi juga untuk kesehatan kulit kepala yang ada di dalamnya. Terkadang, permasalahan kulit kepala seperti ketombe dapat timbul secara tak terduga dan mengganggu kenyamanan serta penampilan sehari-hari.
Beberapa orang dapat mengalami berbagai jenis ketombe yang berbeda sesuai dengan kondisi kulit kepala. Oleh karena itu, ada sejumlah cara mengatasi ketombe yang bisa disesuaikan dengan kondisi yang dialami.
Memahami Jenis Ketombe: Kering, Berminyak, Jamur, dan Dermatitis Seboroik
Sebelum mengetahui cara mengatasi ketombe yang efektif, kenali terlebih dahulu jenis-jenis ketombe yang mungkin Anda alami berikut ini.
Pada dasarnya, terdapat beberapa jenis ketombe yang bisa menjadi permasalahan pada setiap orang. Jenis ketombe ini dapat dibedakan berdasarkan kondisi kulit yang mungkin dialami, seperti tekstur ketombe, kemerahan, tingkat rasa gatal, hingga bercak yang menyerupai sisik. Berbagai jenis ketombe tersebut dapat timbul tergantung awal mula penyebab munculnya ketombe di kulit kepala.
Jenis-jenis ketombe yang perlu Anda ketahui, di antaranya:
1. Ketombe Kering
Jenis ketombe satu ini dapat dialami akibat kondisi kulit kepala yang kering dan tidak memiliki kelembapan yang cukup. Dengan kondisi tersebut, kulit kepala dapat mengalami iritasi dan memicu terjadinya pengelupasan sel kulit mati.
Akibatnya, sel-sel kulit mati tersebut terkelupas menjadi serpihan kecil berwarna putih dan berjatuhan dari kulit kepala. Kondisi ini dapat mengganggu penampilan dan juga memunculkan sedikit rasa gatal.
Berbagai pemicu yang dapat mengakibatkan ketombe kering antara lain pemakaian produk yang membuat kulit kepala kering, penggunaan air panas saat keramas, cuaca dingin, hingga pola makan yang kurang seimbang.
2. Ketombe Berminyak
Kondisi kulit kepala yang terlalu berminyak karena produksi sebum atau minyak alami yang berlebihan dapat menyebabkan timbulnya ketombe basah. Minyak dengan jumlah yang terlalu banyak dapat bersatu, menempel, dan menjadi serpihan ketombe yang besar dan juga terasa berminyak.
Biasanya, jenis ketombe ini terlihat berwarna putih atau kuning dan menyebabkan rasa gatal yang cukup kuat. Jenis ketombe berminyak seperti ini dapat dipicu oleh stres, perubahan hormon, lingkungan yang lembap, atau diet tinggi lemak.
3. Ketombe Karena Jamur
Pertumbuhan jamur bernama Malassezia yang berlebihan dapat terjadi di kulit kepala dan mengakibatkan ketombe. Meskipun pada dasarnya Malassezia secara alami terdapat di kulit kepala, jamur ini berisiko menimbulkan iritasi sehingga terjadi permasalahan ketombe ketika tumbuh terlalu berlebihan. Ketombe karena infeksi jamur ini dapat terlihat berwarna putih atau kuning dan membuat kulit kepala terlihat ada bercak merah atau bersisik.
Jenis ketombe ini muncul disebabkan oleh kulit kepala yang berminyak, diet yang buruk, perawatan rambut dengan bahan kimia yang keras, imun tubuh yang rendah, hingga kondisi hiperhidrosis (produksi keringat secara berlebihan).
4. Dermatitis Seboroik
Dermatitis seboroik merupakan permasalahan kulit berbentuk ketombe cukup parah akibat terjadinya peradangan pada kulit kepala yang berminyak. Kondisi kronis ini ditandai dengan kulit kepala yang terlihat memerah, rasa gatal yang hebat, dan kerak tebal akibat ketombe berwarna putih atau kuning.
Selain diakibatkan oleh kulit kepala yang berminyak, kondisi ini bisa terjadi karena genetik, sistem kekebalan tubuh yang lemah, hingga gangguan kesehatan mental.
Perbandingan Cara Mengatasi Ketombe: Sampo, Obat, dan Treatment Alami
Ada beberapa cara untuk menghilangkan ketombe membandel yang dapat dilakukan di rumah. Penggunaan beberapa bahan alami dipercaya dapat menyelesaikan permasalahan ini. Namun, kini ada banyak produk perawatan kulit kepala dan produk obat yang memiliki kandungan aktif untuk menghilangkan ketombe. Berikut ini perbandingan dari ketiga cara mengatasi ketombe berdasarkan sampo, obat, dan treatment alami.
Mengatasi Ketombe dengan Sampo
Produk sampo yang diformulasikan khusus untuk mengatasi masalah ketombe terbukti dapat efektif jika memiliki kandungan aktif yang bisa menjadi solusinya. Kandungan aktif yang efektif dan dapat ditemukan pada sampo untuk ketombe dan gatal, antara lain ketoconazole, zinc pyrithione, piroctone olamine, selenium sulfide, salicylic acid, dan coal tar.
Bagi yang mengalami jenis ketombe kering, Anda disarankan untuk menggunakan sampo dengan beberapa kandungan aktif tersebut disertai dengan bahan-bahan yang mampu membantu melembapkan kulit kepala. Beberapa bahan pelembap yang juga sering ditemukan pada sampo antiketombe, misalnya argan oil, almond oil, jojoba oil, atau pilihan minyak alami lainnya.
Adapun jenis ketombe yang disebabkan oleh kulit kepala berminyak dan dipicu oleh pertumbuhan jamur Malassezia, produk sampo yang dapat dipilih adalah yang memiliki klaim antibakteri dan antijamur. Perhatikan juga kandungan aktif seperti selenium sulfide, piroctone olamine, dan zinc pyrithione yang dikenal baik untuk mengontrol produksi minyak, mengendalikan pertumbuhan jamur Malassezia dan mengatasi masalah dermatitis seboroik.
Mengatasi Ketombe dengan Obat
Jika permasalahan ketombe dirasa sudah parah dan tidak dapat ditangani secara mandiri, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan resep obat yang sesuai dengan kondisi yang dialami.
Kini, ada berbagai obat ketombe yang dapat dikonsumsi atau digunakan langsung untuk mengatasi ketombe. Berbagai obat untuk ketombe tersebut di antaranya: Ketomed 2% Scalp Solution, Kloderma Lotion, Itraconazole 100 mg, dan Prednicort 4 mg.
Namun, obat-obat ini tidak dapat digunakan dengan sembarang untuk pengobatan ketombe. Penanganan kondisi permasalahan yang dialami dapat berbeda pada setiap orang. Oleh karena itu, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu guna memastikan pengobatan yang tepat dan efektif.
Mengatasi Ketombe dengan Treatment Alami
Cara mengatasi ketombe selanjutnya yang dianjurkan adalah melalui perawatan dengan bahan-bahan alami. Berbagai minyak dan bahan alami dikenal dapat memberikan kelembapan yang baik bagi rambut dan melawan pertumbuhan jamur, sehingga mampu mengatasi ketombe. Bahan-bahan tersebut, misalnya:
1. Minyak Alami
Minyak alami seperti tea tree oil, virgin coconut oil, argan oil, dan jojoba oil mampu membantu mengurangi permasalahan ketombe yang disebabkan oleh jamur. Terutama pada tea tree oil, minyak ini memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang ampuh melawan ketombe.
Selain itu, pada kondisi kulit yang kering hingga berketombe, minyak kelapa dan minyak zaitun dapat digunakan untuk melembapkan kulit kepala dan mencegah pengelupasan sel kulit mati.
Gunakan minyak-minyak tersebut dengan mengoleskannya ke kulit kepala, dan biarkan selama lebih dari 1 jam agar penyerapannya lebih maksimal sebelum dibilas dengan sampo antiketombe.
2. Aloe Vera
Lidah buaya memiliki kandungan senyawa yang dapat melawan peradangan dan juga mencegah pertumbuhan jamur yang memicu timbulnya ketombe di kulit kepala.
Selain untuk mengatasi ketombe dan mengurangi rasa gatal, gelnya juga dikenal memiliki manfaat yang baik bagi rambut, seperti memperkuat akar rambut, mengurangi minyak berlebih, dan melembapkan rambut yang kering.
Cara pemakaiannya, oleskan gel lidah buaya sebagai masker untuk kulit kepala dan rambut, lalu diamkan selama 30 menit, kemudian bilas hingga bersih.
3. Cuka Apel
Bahan alami satu ini dikenal mampu membasmi jamur penyebab ketombe berkat sifat antijamurnya. Tak hanya itu, cuka apel juga bermanfaat untuk menyeimbangkan pH kulit kepala, membersihkan sisa residu produk, dan mengembalikan kilau alami rambut.
Cara mengatasi ketombe dengan cuka apel adalah dengan melarutkannya dengan air sebagai pembilas rambut.
4. Air Lemon
Berbagai nutrisi yang dimiliki lemon, seperti vitamin C, asam sitrat, flavonoid, dan magnesium dipercaya dapat membantu menghilangkan ketombe di kulit kepala.
Bahan alami ini juga dapat membantu perawatan rambut, seperti mengatasi kulit kepala yang berminyak, memperkuat akar rambut, dan menyeimbangkan pH kulit kepala. Perasan air lemon dapat diaplikasikan langsung ke kulit kepala sebelum dibilas.
