Memiliki kulit yang halus, sehat, dan cerah tentu menjadi dambaan banyak orang, dan salah satu perawatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah adalah dengan menggunakan body scrub. Namun, tidak sedikit orang yang masih salah dalam memakainya, sehingga hasil yang didapat kurang maksimal. Padahal, cara memakai body scrub yang benar dapat membantu mengangkat sel kulit mati, melancarkan sirkulasi darah, hingga membuat kulit lebih siap menyerap nutrisi dari produk perawatan tubuh lainnya. Melalui langkah-langkah yang tepat, perawatan ini tidak hanya memberikan efek instan berupa kulit yang lebih lembut, tetapi juga manfaat jangka panjang seperti mencegah kulit kusam dan menjaga elastisitasnya. Body scrub sebaiknya digunakan secara rutin, namun tetap sesuai kebutuhan kulit agar tidak menimbulkan iritasi. Dengan teknik pemakaian yang benar, mulai dari persiapan kulit, pemilihan produk yang sesuai, hingga cara mengaplikasikan scrub pada bagian tubuh, Anda bisa merasakan perubahan signifikan pada penampilan kulit.
BACA JUGA:10 Cara Eksfoliasi Wajah Tepat untuk Mengangkat Sel Kulit Mati Secara Efektif
Bazaar akan membahas 10 cara memakai body scrub yang benar agar hasilnya lebih maksimal dan kulit tampak semakin halus serta cerah alami.
1. Bersihkan Tubuh Terlebih Dahulu
Sebelum menggunakan body scrub, pastikan tubuh sudah dibersihkan dengan sabun agar kotoran, minyak, dan debu yang menempel tidak menghambat proses eksfoliasi. Mandi dengan air hangat lebih disarankan karena mampu membuka pori-pori kulit sehingga scrub bekerja lebih efektif. Dengan begitu, butiran scrub dapat langsung menyentuh kulit dan mengangkat sel kulit mati secara menyeluruh. Langkah ini menjadi kunci awal agar hasil pemakaian scrub lebih maksimal dan kulit terasa halus serta segar.
2. Pilih Body Scrub Sesuai Jenis Kulit
Setiap kulit memiliki kebutuhan berbeda, sehingga penting memilih body scrub yang sesuai jenis kulit. Untuk kulit kering, pilih scrub dengan kandungan pelembap seperti shea butter atau minyak alami. Kulit berminyak lebih cocok menggunakan scrub dengan tekstur lebih kasar agar mampu mengontrol sebum berlebih. Sementara kulit sensitif sebaiknya menggunakan scrub lembut dengan butiran halus untuk mencegah iritasi. Pemilihan produk yang tepat membantu perawatan lebih efektif, membuat kulit tetap terjaga kelembapannya, dan hasil eksfoliasi menjadi optimal tanpa merusak lapisan kulit.
3. Gunakan pada Kulit yang Lembap
Pemakaian body scrub paling baik dilakukan saat kulit dalam keadaan lembap, misalnya setelah mandi atau berendam air hangat. Kondisi ini membuat kulit lebih siap menerima proses eksfoliasi karena pori-pori terbuka dan sel kulit mati lebih mudah terangkat. Jika scrub diaplikasikan pada kulit kering, gesekan bisa terasa kasar dan berisiko menimbulkan iritasi. Dengan menggosok lembut pada kulit yang lembap, manfaat scrub akan lebih maksimal, membantu melembutkan permukaan kulit sekaligus menjaga kelembapan alami yang dibutuhkan.
4. Aplikasikan dengan Gerakan Melingkar
Saat mengoleskan body scrub, gunakan gerakan memutar atau melingkar pada kulit. Teknik ini membantu meratakan butiran scrub, melancarkan peredaran darah, sekaligus mempercepat regenerasi sel kulit baru. Fokuskan pada area kasar seperti siku, lutut, dan tumit yang biasanya lebih banyak menumpuk sel kulit mati. Hindari menggosok terlalu keras agar kulit tidak iritasi. Dengan gerakan melingkar yang lembut dan teratur, proses eksfoliasi menjadi lebih efektif, kulit terasa halus, dan tampilan cerah alami bisa lebih cepat terlihat.
5. Fokus pada Area yang Membutuhkan
Tidak semua bagian tubuh memerlukan eksfoliasi intens. Oleh karena itu, fokuskan body scrub pada area yang sering kering atau kasar, seperti tangan, kaki, punggung, dan area lipatan tubuh. Bagian seperti leher atau dada bisa diberikan scrub dengan tekanan lebih lembut. Menyesuaikan intensitas dan area aplikasi akan membuat kulit tetap sehat tanpa berlebihan. Dengan memberi perhatian khusus pada bagian tertentu, Anda bisa mendapatkan kulit yang lebih rata teksturnya, tampak cerah alami, dan tetap terjaga kelembutannya.
6. Hindari Menggosok Terlalu Keras
Banyak orang mengira semakin keras menggosok scrub maka hasilnya akan lebih maksimal, padahal justru sebaliknya. Menggosok terlalu keras bisa merusak lapisan pelindung kulit, menyebabkan iritasi, dan membuat kulit terasa perih. Gunakan tekanan lembut saat mengaplikasikan scrub, cukup biarkan butiran halusnya bekerja mengangkat sel kulit mati. Dengan teknik yang benar, kulit tetap bersih, halus, serta cerah tanpa menimbulkan luka. Menghindari gesekan kasar juga menjaga elastisitas kulit agar tetap sehat dalam jangka panjang.
7. Batasi Penggunaan 1–2 Kali Seminggu
Meskipun bermanfaat, pemakaian body scrub sebaiknya tidak dilakukan setiap hari. Terlalu sering menggosok kulit dapat menghilangkan minyak alami sehingga kulit menjadi kering dan sensitif. Idealnya, gunakan scrub 1–2 kali seminggu untuk memberikan waktu regenerasi alami pada kulit. Dengan frekuensi ini, kulit tetap mendapatkan manfaat eksfoliasi tanpa kehilangan kelembapan. Rutin dengan takaran yang tepat akan membuat kulit terasa lebih lembut, halus, dan cerah alami tanpa risiko iritasi berlebihan.
8. Bilas dengan Air Bersih dan Sejuk
Setelah selesai melakukan scrubbing, bilas tubuh menggunakan air bersih dengan suhu normal atau agak sejuk. Hindari air terlalu panas karena bisa membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya. Proses pembilasan harus dilakukan sampai benar-benar bersih agar tidak ada sisa butiran scrub yang menempel. Membersihkan kulit secara menyeluruh juga membantu menutup kembali pori-pori. Dengan langkah sederhana ini, kulit akan terasa lebih segar, bersih maksimal, serta siap menerima perawatan berikutnya seperti lotion atau body oil.
9. Gunakan Pelembap Setelah Scrubbing
Setelah melakukan eksfoliasi, kulit membutuhkan hidrasi tambahan agar tetap lembap dan sehat. Oleh karena itu, selalu gunakan pelembap atau body lotion setelah membilas scrub. Produk pelembap akan lebih mudah menyerap karena sel kulit mati sudah terangkat, sehingga nutrisi bisa masuk lebih dalam. Selain menjaga kelembapan, langkah ini juga membantu mempertahankan kelembutan kulit lebih lama. Rutin mengaplikasikan pelembap pasca-scrubbing akan membuat kulit terasa kenyal, segar, serta bercahaya alami sepanjang hari.
10. Konsisten dengan Rutinitas Perawatan
Manfaat body scrub tidak akan terasa maksimal jika hanya dilakukan sekali. Kunci utamanya adalah konsistensi dalam perawatan. Gunakan scrub secara teratur sesuai jadwal, imbangi dengan pola hidup sehat, cukup minum air, serta gunakan tabir surya agar kulit tetap terlindungi. Dengan menjaga konsistensi, kulit akan terus beregenerasi dengan baik, terasa halus, sehat, dan cerah alami dari waktu ke waktu. Perawatan sederhana ini bisa menjadi investasi kecil untuk mendapatkan kulit yang indah dan bercahaya.
Apakah Body Scrub Bisa Untuk Wajah?
Pertanyaan mengenai apakah body scrub bisa digunakan untuk wajah sering muncul karena keduanya sama-sama berfungsi sebagai eksfoliator untuk mengangkat sel kulit mati. Namun, sebenarnya penggunaan body scrub pada wajah tidak disarankan karena kulit wajah jauh lebih tipis, sensitif, dan rentan iritasi dibandingkan kulit tubuh. Butiran scrub pada produk tubuh biasanya lebih besar dan kasar sehingga berisiko menimbulkan luka mikro, membuat wajah terasa perih, bahkan memicu jerawat atau kemerahan. Untuk area wajah, sebaiknya gunakan produk khusus face scrub atau exfoliator yang diformulasikan dengan butiran lebih halus serta bahan yang aman untuk kulit sensitif. Face scrub biasanya diperkaya kandungan tambahan seperti enzim buah, asam ringan (AHA, BHA), atau bahan alami yang membantu membersihkan pori-pori tanpa merusak lapisan pelindung kulit. Jadi, meski keduanya sama-sama bermanfaat, pemakaiannya tidak boleh disamakan. Gunakan body scrub khusus untuk tubuh dan face scrub khusus untuk wajah agar hasil perawatan lebih optimal, kulit tetap sehat, halus, serta terhindar dari risiko iritasi maupun kerusakan jangka panjang.
Kenapa Pakai Body Scrub Itu Penting?
Menggunakan body scrub secara rutin sangat penting karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Proses eksfoliasi dengan scrub membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan, sehingga kulit terlihat lebih halus, cerah, dan sehat. Tanpa perawatan ini, kulit bisa menjadi kusam, kasar, bahkan mudah berjerawat di area tubuh tertentu. Selain itu, body scrub juga mampu merangsang sirkulasi darah dan mempercepat regenerasi sel kulit baru, membuat kulit tampak lebih segar dan bercahaya alami. Manfaat lainnya, penggunaan scrub membuat produk perawatan tubuh seperti lotion atau body oil terserap lebih maksimal karena pori-pori tidak tersumbat. Bagi Anda yang sering beraktivitas di luar ruangan, scrub juga membantu membersihkan sisa kotoran, debu, dan polusi yang menempel di kulit. Jika dilakukan dengan cara yang tepat dan konsisten, body scrub bisa menjadi bagian penting dari rutinitas perawatan tubuh yang sederhana namun efektif untuk menjaga kelembutan, kelembapan, serta kesehatan kulit dalam jangka panjang.
Seberapa Sering Harus Menggunakan Body Scrub?
Frekuensi penggunaan body scrub sebenarnya tergantung pada kondisi dan jenis kulit Anda. Umumnya, body scrub disarankan digunakan 1–2 kali seminggu agar kulit mendapatkan manfaat eksfoliasi tanpa kehilangan kelembapan alaminya. Jika kulit terlalu sering digosok, lapisan pelindung alami bisa rusak, menyebabkan kulit menjadi kering, iritasi, bahkan lebih sensitif terhadap sinar matahari. Untuk kulit normal hingga berminyak, penggunaan dua kali seminggu cukup efektif menjaga kebersihan pori-pori sekaligus mengontrol produksi minyak. Sedangkan bagi kulit kering atau sensitif, cukup sekali seminggu dengan scrub bertekstur lembut agar tidak menimbulkan iritasi. Konsistensi dalam frekuensi yang tepat akan membantu kulit tetap sehat, lembut, halus, dan cerah alami. Dengan begitu, perawatan ini bisa memberikan hasil maksimal tanpa membuat kulit kehilangan keseimbangannya.
(Edited by EA)
BACA JUGA:
7 Cara Menghilangkan Hitam di Leher di Rumah Tanpa Ribet
Hindari Frekuensi Berlebihan, Ini Tips Mencegah dan Mengatasi Over Eksfoliasi pada Kulit!