Melanjutkan perbincangan Dave Hendrik bersama bintang tamu di seri Brunch with Dave Hendrik yang membahas tentang topik "Perempuan Lawan Bullying" bersama dengan Cinta Laura Kiehl, Cinta pun membagikan saran yang dapat ia berikan bagi para orang-orang di luar sana yang mungkin sedang merasakan cyber bullyingseperti yang pernah ia alami di masa remaja dulu. Mari simak sarannya:
“To those who are experiencing the same thing, cyber bullying, what can you say to them? What do they need to do?” tanya Dave.
Mendengar pertanyaan yang dilontarkan oleh Dave, Cinta pun sempat terlihat merenung sejenak, “Wow, ini adalah topik yang sulit karena banyak faktor-faktornya ya.”
Namun akhirnya Cinta pun memberikan sedikit tips dan saran bagi Anda yang mungkin selama ini atau bahkan sedang mengalami tidak cyber bullying:
Jangan Pedulikan
“Walaupun advice ini terdengar klise, tapi aku butuh kalian semua mengerti bahwa kalau kalian melihat kata-kata yang buruk atau negatif di online, please, please, please, ignore them and I know it’s easier to said than done. Tapi kenapa aku bilang ignore them? Karena selama kritik-kritik itu tidak konstruktif dan tidak membantu kalian untuk berubah menjadi lebih baik, atau menjadi versi terbaik dari diri kalian sendiri, itu tidak ada gunanya untuk didengarkan. Karena ingat, orang-orang yang menjelekkan kalian secara online atau secara langsung ya adalah orang-orang yang sebenarnya memiliki trauma atau mungkin masalah pada hidup mereka sendiri. Oleh karena itu mereka menyakiti kalian supaya mereka merasa punya kekuatan so don’t listen, ignore, ignore, ignore, if you can’t ignore it, dan misalnya sudah terlalu kelewatan, screenshot it! That’s the beauty of technology, we can screenshot it dan dijadikan bukti bahwa mereka sudah kelewatan dan harus dilaporkan.
Jangan bandingkan diri Anda dengan orang lain
“Last but not least adalah don’t compare yourself to other people karena apa yang kalian lihat di social media itu it’s not real, semuanya sudah dikurasi supaya terlihat perfect dan kalau kita terus-menerus membandingkan diri kita dengan orang lain kita tidak akan pernah bahagia karena kita akan selalu merasa ada yang missing dalam hidup kita. So don’t focus on what you don’t have, focus on what you have karena kita semua as human beings, kita punya kekurangan dan kelebihan, dan kalau kita hanya fokus pada kekurangan kita, how can we grow? Malahan yang harus kalian pikirkan adalah bagaimana kalian bisa membuat kelebihan kalian menjadi sesuatu yang lebih baik lagi. Kalian asah lagi supaya itu bisa menjadi membuat kalian unik dan me-reinforce identity kalian.
Screenshot!
Jika sudah sangat mengganggu, Cinta menyarankan Anda untuk menangkap bukti perundungan itu, untuk nantinya bisa digunakan jika ingin dilaporkan kepada pihak berwajib.
Jadi kalau boleh dirangkum, ignore the haters, don’t compare yourself to other people, screenshot, use it for evidence if it’s gotten to far, dan don’t believe what you see on social media because it’s all just facade and I can honestly say that for my social media too, it’s purely just for work, you know my life is not what you see on social media.
Nantikan video perbincangan lengkap Dave Hendrik dengan Cinta Laura dalam episode Brunch with Dave Hendrik yang akan tayang segera di kanal YouTube Harper's Bazaar Indonesia segera.
Baca juga:
Ternyata Alasan Cinta Laura di Amerika selama 8 Tahun adalah untuk Melarikan diri dari Masalah Ini
(Foto: Courtesy of Instagram @bazaarindonesia, @claurakiehl)