Waspadai dampak negatif di balik fluktuasi berat badan secara repetitif.
Dikenal pula dengan nama liquid diet, fenomena juice cleanse menjanjikan sebuah detoksifikasi yang dapat dilakukan semudah meminum cairan.
Selain rutin berolahraga, bobot tubuh ideal dapat tercapai berkat asupan kalori yang terjaga dengan baik. Bagaimana cara menghitungnya?
Rasanya yang segar dan dingin ternyata dapat menyukseskan Anda dalam mengurangi asupan kalori berleb
