Type Keyword(s) to Search
Harper's BAZAAR Indonesia

# tai chi

7 Olahraga Ringan Untuk Dilakukan Saat Menstruasi

Tetap aktif selama menstruasi tentu bisa. Olahraga ringan namun rutin dapat memberi manfaat besar bagi tubuh dan juga suasana hati Anda.

by: Rengganis Parahita

7 Manfaat Tai Chi Mulai Dari Mental Hingga Fisik

Dapat mengurangi stress dan juga membantu Anda tidur agar lebih nyenyak.

by: BAZAAR UK