Di era yang serba terkoneksi, digital detox nyatanya jadi satu hal penting yang layak dilakukan untuk mengembalikan keseimbangan
Simak bagaimana para editor Harper’s Bazaar Indonesia mencapai ketenangan batin dengan berbagai metode kesejahteraan yang menjadi andalan mereka.
Sebuah survei terbaru menunjukkan bahwa enam juta pekerja berencana untuk ‘bekerja dari pantai’ musim panas ini. Namun, jika hanya fokus pada pekerjaan tanpa diimbangi dengan waktu bersenang-senang, hal ini bisa berdampak serius pada kesehatan mental.
Selami lebih dalam peran dan makna dari sebuah kristal.
Keberadaan mental Anda akan berterima kasih di akhir tahun nanti.
