Type Keyword(s) to Search
Harper's BAZAAR Indonesia

# meditasi

7 Cara Meditasi untuk Menghilangkan Rasa Cemas

Hanya butuh 10 detik untuk membuat Anda merasa tenang.

by: BAZAAR UK

Bugar dengan 5 Pose Yoga di Tempat Tidur

Mengawali pagi dengan melakukan lima pose yoga di tempat tidur ini akan membuat Anda lebih siap menghadapi apa saja seharian.

by: BAZAAR Indonesia

4 Langkah Mudah untuk Mencoba Meditasi

Meditasi kerap terkesan sebagai sesuatu yang rumit, namun sesungguhnya hal itu dapat dijajal dengan beberapa tahapan simpel.

by: Melur Pinilih