Memahami ukuran insole sepatu memang tidak mudah. Banyak orang tak mengerti sehingga sering salah memilih ukuran yang berakibat sepatu yang baru dibeli malah tak nyaman dipakai karena kesempitan atau kebesaran.
BACA JUGA: Panduan Praktis Dalam Mengonversi Ukuran Sepatu UK ke Indonesia
Padahal, sangat penting untuk Anda memastikan kenyamanan dari alas kaki yang Anda pakai. Sebab ukuran insole sepatu yang salah akan berakibat buruk pada struktur kaki Anda. Oleh sebab itu, berikut adalah panduan untuk membantu Anda memahami ukuran insole sepatu yang tepat:
Ketahui Ukuran Sepatu Anda
Ukur kaki: Gunakan penggaris atau pita pengukur untuk mengukur panjang dan lebar kaki Anda. Ukur kedua kaki dan gunakan ukuran yang lebih besar agar sepatu tidak terlalu pas di kaki atau kesempitan.
Gunakan tabel ukuran: Bandingkan ukuran kaki Anda dengan tabel ukuran sepatu untuk menentukan ukuran sepatu Anda. Setiap negara memiliki sistem ukuran yang berbeda (misalnya, AS, Inggris, Eropa), jadi pastikan Anda menggunakan tabel yang tepat.
Pahami Panjang Insole
Panjang insole: Panjang insole biasanya sedikit lebih panjang dari kaki Anda agar bisa mengakomodasi bentuk kaki dan memberi kenyamanan lebih saat digunakan untuk berjalan. Penting pula untuk mencocokkan panjang insole dengan ukuran sepatu Anda agar Anda tahu kira-kira ukuran mana yang memberi kenyamanan lebih baik.
Periksa informasi pabrik: Sepatu pabrikan seringkali menyediakan panjang insole dalam tabel ukuran mereka. Cari panjang insole yang sesuai dengan ukuran sepatu harian Anda.
Mengukur Insole
Lepaskan Insole: Jika memungkinkan, lepaskan insole dari sepatu Anda.
Ukur insole: Ukur panjang insole dari tumit hingga ujung jari kaki menggunakan penggaris atau pita pengukur.
Bandingkan dengan ukuran kaki: Pastikan panjang insole sesuai dengan ukuran kaki Anda ditambah dengan sedikit ruang ekstra (biasanya sekitar 1-2 cm) untuk kenyamanan.
Pertimbangkan Lebar
Lebar kaki: Ukur lebar kaki Anda pada titik terlebar.
Lebar Insole: Bandingkan ukuran ini dengan lebar insole untuk memastikan sepatu Anda tidak terlalu ketat atau terlalu longgar. Beberapa insole bahkan tersedia dalam berbagai ukuran lebar (misalnya, sempit, reguler, lebar).
Jenis Insole yang Berbeda
Insole standar: Insole ini disertakan dengan sepatu dan dirancang untuk model sepatu tertentu.
Insole kustom: Insole ini dapat dibuat sesuai dengan dimensi kaki Anda secara presisi. Hal ini sering digunakan untuk tujuan ortopedi.
Insole pengganti: Saat membeli insole pengganti, cocokkan ukurannya dengan ukuran sepatu dan ukuran kaki Anda.
Mencoba Insole
Kenyamanan dan kecocokan: Selalu coba insole di dalam sepatu Anda untuk memastikan kecocokan dan kenyamanan yang sempurna.
Sesuaikan jika perlu: Beberapa insole dapat dipotong untuk menyesuaikan dengan ukuran sepatu Anda. Ikuti petunjuk pabrikan jika memang diperlukan pemotongan.
Label Ukuran Insole
Periksa label: Paket insole seringkali memiliki label yang menunjukkan ukuran sepatu yang sesuai. Pastikanlah rentang ukurannya sudah sesuai dengan ukuran sepatu Anda.
Tip
Coba sebelum membeli: Jika memungkinkan, coba insole di toko untuk memastikan kecocokan yang baik.
Pertimbangkan arch support: Beberapa insole menyediakan arch support tambahan yang dapat memengaruhi kenyamanan dan kecocokan sepatu saat dikenakan.
Konsultasikan dengan ahli: Untuk insole kustom atau ortopedi, konsultasikan dengan podiatris atau spesialis andalan Anda.
Dengan mengikuti panduan ini, Anda diharapkan dapat lebih memahami ukuran insole sepatu dan memastikan kecocokan sepatu yang nyaman untuk Anda kenakan sehari-hari. Let's take a walk and run faster!
