Sophie Turner telah mengatakan tentang masalah kesehatan mentalnya di masa lalu, tetapi selama wawancara podcast dengan Dr. Phil beberapa hari lalu, ia mengatakan bahwa dulu ia pernah berpikir untuk bunuh diri.
Ketika ia berusia 17, sekitar empat tahun setelah ia mulai syuting Game of Thrones, aktris ini mulai berjuang melawan depresi.
“Hal ini aneh. Saya mengatakan tidak terlalu tertekan ketika saya masih muda, tetapi saya sering berpikir untuk bunuh diri ketika saya masih muda. Saya tidak tahu mengapa, “ katanya. "Mungkin ini hanya daya tarik aneh yang dulu saya miliki, tapi ya, dulu saya memikirkannya. Saya tidak berpikir saya akan pernah melakukannya. Saya tidak tahu. "
Ia percaya bahwa banyak masalah kesehatan mental yang ia dapatkan dari kebencian dan kritik yang terus-menerus di media sosial.
"Orang-orang dulu mengatakan, 'Sial, Sansa naik 10 lbs' atau 'Sial, Sansa perlu kehilangan 10 lbs atau' Sansa menjadi gemuk.’ Itu hanya komentar tentang berat badan, atau tentang saya memiliki kulit berbintik-bintik, karena saya adalah seorang remaja, dan itu normal, dan saya biasa mendapat banyak komentar tentang kulit dan berat badan saya dan bagaimana saya bukan aktris yang baik,” katanya.
“Saya hanya mempercayainya. Saya akan berkata, ‘Ya, saya sangat buruk. Saya gendut. Saya seorang aktris yang buruk.” Saya hanya akan mempercayainya. Saya akan meminta [departemen kostum untuk mengencangkan korset saya. Saya menjadi sangat, sangat sadar diri. ”
Selama musim liburan, ia tidak memiliki motivasi untuk pergi keluar. Sophie tidak ingin melihat sahabatnya. Bahkan gagasan harus meninggalkan rumahnya membuatnya menangis. "Saya hanya akan menangis dan menangis dan menangis hanya karena berganti pakaian dan mengenakan pakaian dan berpikir, ‘Saya tidak bisa melakukan ini. Saya tidak bisa keluar. Saya tidak punya apa-apa yang ingin saya lakukan,’” katanya.
Untungnya, ia mendapat bantuan, dan semuanya menjadi lebih baik. Orangtuanya mulai memperhatikan tagihan terapi sekitar setahun yang lalu, saat itulah ia akhirnya memberi tahu mereka apa yang terjadi. Sekarang, Sophie berkata bahwa ia merasa lebih baik, dan ia lebih mencintai dirinya sendiri daripada sebelumnya. Calon suaminya, Joe Jonas, adalah bagian besar dari perubahan ini, katanya.
"Saya [kadang-kadang] sama sekali tidak berpikir saya mencintai diri saya sendiri, tetapi saya sekarang bersama seseorang yang membuat saya sadar bahwa saya memiliki kualitas yang baik, menurutnya," katanya. “Dan ketika seseorang mengatakan cinta kepada Anda setiap hari, hal ini akan membuat Anda benar-benar berpikir mengapa itu terjadi dan saya pikir ini akan membuat Anda lebih mencintai diri sendiri. Jadi, ya, saya mencintai diri sendiri."
(Penulis: Emma Batty; Artikel ini disadur dariBazaar UK; Alih bahasa: Danes Wara; Foto: Courtesy of Bazaar UK)