Pulihkan energi Anda dengan 10 cara sederhana ini untuk tubuh, pikiran, dan jiwa yang lebih seimbang.
Kulit yang lelah dan stres bisa memudarkan kepercayaan diri Anda.
Kenali gejala emotional burnout atau lelah hati serta rekomendasi psikolog dalam mengatasinya.
Organisasi Kesehatan Dunia memperingatkan bahwa pandemi ini juga akan berdampak secara emosional.
Meskipun umum terjadi, hal ini tentu saja dapat mengganggu rutinitas harian Anda.
