Menonjolkan setiap bentuk tubuh dengan sempurna.
Di tengah dunia yang terus bergerak cepat, mindfulness mengajarkan kita untuk berhenti sejenak, bernapas, dan benar-benar menikmati kehidupan.
Memilih makanan yang tepat saat berbuka puasa akan membantu tubuh tetap bugar, berenergi, dan terhindar dari gangguan pencernaan serta ancaman penyakit lainnya.
